
Tanggal: 19 Januari 2025
Waktu: 19.30 WIB
Platform: ZOOM
harga normal kelas |
Rp 25.000 promo hanya untuk kamu!
Kamu dapat apa:
- Materi Kelas Akses Selamanya
- Grup diskusi di WA
- Potensi konsultasi private
Wawasan Apa Yang Akan Kamu Dapatkan:
- Pentingnya Kesehatan Mental: Memahami dampak kesehatan mental terhadap kreativitas dan produktivitas.
- Identifikasi Stres dan Kecemasan: Mengenali tanda-tanda stres dan kecemasan yang umum dialami oleh konten kreator.
- Strategi Mengelola Stres: Teknik relaksasi dan manajemen waktu yang efektif untuk menjaga keseimbangan kerja-hidup.
- Membangun Dukungan Sosial: Cara membangun jaringan dukungan di antara sesama kreator dan komunitas.
- Praktik Mindfulness dan Perhatian: Latihan untuk meningkatkan fokus dan kesadaran diri dalam proses berkarya.
- Mengatasi Kritik dan Umpan Balik Negatif: Strategi untuk menghadapi kritik dengan cara yang konstruktif.